Ψάξε στην απαισιοδοξία να βρεις την αισιοδοξία

Workshop

Seek pessimism to see optimism
Ψάξε στην απαισιοδοξία να βρεις την αισιοδοξία

Στόχος του συγκεκριμένου workshop είναι να μετατρέψουμε απαισιόδοξες σκέψεις σε αισιόδοξες μέσα από μια τεχνική δραματοποίησης και ασκήσεις αυτογνωσιακές.

Είναι γεγονός το πόσο διαφορετικά αντικρίζουμε πολλά πράγματα αλλάζοντας απλώς τις λέξεις, και πώς αυτό λειτουργεί στον εγκέφαλό μας και τις πεποιθήσεις μας επαναπροσδιορίζοντας τις καταστάσεις.

Επίσης μέσα από αυτό το workshop θα βρούμε προσωπικά εργαλεία που ως τώρα τα θεωρούσαμε εμπόδια στη ζωή μας.

Αυτά τα “εμπόδια” μετρατρέπονται σε προσωπικά “όπλα” λύνοντάς μας πολλά θέματα. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό και μη αναμενόμενο.

Πού απευθύνεται;

To workshop απευθύνεται σε άτομα από κάθε ειδικότητα καθώς και σε επαγγελματιές θεραπευτές που χρειάζονται τεχνικές ανάπτυξης τόσο προσωπικές όσο και επαγγελματικές.

Ποια η μέθοδος;

Δουλεύουμε με τεχνικές αναπαράστασης και αντιθέσεων. Συμμετέχει το βιωματικό στοιχείο όσο και το επιστημονικό σε θέματα λειτουργίας του εγκεφάλου. Οι τεχνικές προέρχονται από τη μέθοδο FMOND (Food Monologue On Nutrition Drama).

Είναι ομαδικό ή ατομικό;

Για τη καλύτερη απόδοση και ερμηνεία το συγκεκριμένο workshop μπορεί να καλύψει από 2 – 4 άτομα ταυτόχρονα.

Πόση είναι η διάρκεια και το κόστος;

Η διάρκεια του workshop είναι 2 ώρες και η συνάντηση μπορεί να γίνει τόσο διαδικτυακά όσο και διαζώσης.

Το κόστος ανέρχεται στα 30 ευρώ (με φπα). Για τα μέλη της Life Streaming Community το πρόγραμμα κοστίζει 10 ευρώ (με φπα). Για φοιτητές/ανέργους το πρόγραμμα κοστίζει 15 ευρώ (με φπα).