ΣΚΕΨΟΥ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΑΛΛΙΩΣ

Η ευζωία σου αξίζει, μάθε πώς με τη wellbeing coach Γεωργία Μεγαρίτη

Γεια. Είμαι η Γεωργία.

Ως Βιολόγος, Μοριακή Διατροφολόγος και Life coach (καθοδηγήτρια ζωής) είμαι εδώ για να σας δείξω πώς να απαλλαγείτε από τους κανόνες που περιορίζουν την ολική σας σωματική και πνευματική υγεία όπως και στην ορθή επιστημονική συμβουλευτική μέσα από την μεγάλη μου εμπειρία και κατάρτιση.

Σας βοηθάω στο να αλλάξετε νοοτροπία σε πολλές πτυχές της ζωής σας όπως και στην διάδοση της σωστής επιστημονικής γνώσης με σκοπό την ευημερία και την ευζωία. Είμαι εδώ για να βιώνετε τη χαρά, να λάβετε γνώση και επιστήμη, χωρίς παραπληροφόρηση, περιοριστικές σκέψεις, φόβο ή ενοχές.

Σε αυτόν τον ιστότοπο, σας προσκαλώ για μια συνάντηση μαζί μου, μοιράζομαι τις επιστημονικές γνώσεις μου, τα βιβλία μου, τη φιλοσοφία της σωματικής και πνευματικής υγείας και σας προσκαλώ στην αλλαγή τρόπου σκέψης και ζωής!

περισσότερα

Τι είναι το WELLBEING COACHING;

To Wellbeing Coaching είναι μια ολιστική προσέγγιση σώματος και νου με στόχο την ευζωία σας.

To Wellbeing Coaching ξεκινά συνήθως με τη σχέση μας με το φαγητό ως συμπεριφορά αλλά και με τη σχέση μας με θέματα που επηρεάζουν την καθημερινή μας ευημερία όπως είναι το στρες, οι περιοριστικές πεποιθήσεις, οι συνήθειες, οι σχέσεις μας με του άλλους, ο τρόπος που σκεφτόμαστε τελικά για την υγεία μας (σωματική και πνευματική).

Είναι πλέον επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι από τον τρόπο που τρεφόμαστε και συνέχεια σκεφτόμαστε (για εμάς και τους άλλους) εμφανίζονται πολλές μη λειτουργικές συμπεριφορές, εμπόδια, αρνητικά συναισθήματα και βλαπτικές συνήθειες ακόμη και πολλές νοσηρότητες.

Η θρέψη του σώματός σας μπορεί να είναι μια από τις πιο σημαντικές και μεγάλες αξίες της ζωής όταν συνοδεύεται από τη θρέψη του νου!

περισσότερα