ΣΚΕΨΟΥ ΤΗ ΖΩΗ ΑΛΛΙΩΣ
Η ευζωία σου αξίζει, μάθε πώς με τη wellbeing coach Γεωργία Μεγαρίτη
Γεια. Είμαι η Γεωργία.
Ως Βιολόγος, Μοριακή Διατροφολόγος και Life coach (καθοδηγήτρια ζωής) είμαι εδώ για να σας δείξω πώς να απαλλαγείτε από τους κανόνες που περιορίζουν την ολική σας σωματική και πνευματική υγεία όπως και στην ορθή επιστημονική συμβουλευτική μέσα από την μεγάλη μου εμπειρία και κατάρτιση.
Σας βοηθάω στο να αλλάξετε νοοτροπία σε πολλές πτυχές της ζωής σας όπως και στην διάδοση της σωστής επιστημονικής γνώσης με σκοπό την ευημερία και την ευζωία. Είμαι εδώ για να βιώνετε τη χαρά, να λάβετε γνώση και επιστήμη, χωρίς παραπληροφόρηση, περιοριστικές σκέψεις, φόβο ή ενοχές.
Σε αυτόν τον ιστότοπο, μοιράζομαι τις επιστημονικές γνώσεις μου, τα βιβλία μου, τη φιλοσοφία της σωματικής και πνευματικής υγείας και σας προσκαλώ στην αλλαγή τρόπου σκέψης και ζωής!
Τι είναι το FOOD THERAPY;
Η θεραπεία φαγητού (Food Therapy) στηρίζεται στην πεποίθηση ότι από τη σχέση μας με το φαγητό ξεκινούν συμπεριφορές που περικλύουν σύγχυση, άγχος, θλίψη, ενοχές και ντροπή.
Επίσης, είναι πλέον επιστημονικά αποδεδειγμένο, ότι από τον τρόπο που τρεφόμαστε εμφανίζονται πολλές μη λειτουργικές συμπεριφορές, εμπόδια, αρνητικά συναισθήματα και βλαπτικές συνήθειες ακόμη και πολλές νοσηρότητες.
Η θεραπεία σε σχέση με το φαγητό σας βοηθάει ακριβώς σε αυτό. Εντοπίζει, αντικαθιστά και θεραπεύει τη δυσλειτουργική σχέση σας με το φαγητό, στοχεύοντας να θεραπεύσει και πολλές άλλες πτυχές της καθημερινότητας και της ζωής σας.
